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【尚勇】青春不烦恼

发文时间:2019-03-15 00:21:48  发文作者:

——我校开展青春期生理知识讲座

3月13日,由扬子晚报小记者中心主办的“青春不烦恼 护蕊校园行”公益讲座在钓鱼台小学二楼多功能厅拉开了序幕。

青春期,是每个小朋友步入到青春年华最好的过渡期,因为每一个人都在变得更加漂亮,更加健康,更加有知识,但是这个时候我们也会有很多疑问,对这个世界充满好奇。原来还是稚嫩的孩童已经悄悄一步步迈向了成熟的大门。令人烦恼的青春期已经不知不觉来到了孩子们的身边。在这个期间不管是身体,还是心理,还是人生观世界观等等各个方面都接受着挑战,青春期的烦恼无不伴随着我们成长的每一步。

当中医药大学的硕士讲师程老师问同学们有什么青春期烦恼时,同学们窃窃私语起来,有同学说“我长痘痘了”,有同学说“每次‘好朋友’来时肚子好痛”,还有同学在说“夏天来了,衣服穿少了,好害羞”……程老师似乎听到了同学们的心声,通过游戏互动的方式告诉同学们:当“好朋友”来时,一定要忌生冷忌辛辣,不能游泳、坐浴等;脸上长痘痘是因为身体雌激素变化导致,平时清淡饮食注意清洁卫生就会慢慢好转;青春期的我们身体开始发育,三围开始有了明显的特征,有时候女生因为害羞故意弯腰缩背,这样会影像骨骼发育造成驼背。

通过本次讲座,程老师教会同学如何面对青春期会发生的心情焦虑、身体不舒服等问题,通过科学的方法进行自我调整给自己最好的保护。希望通过本次讲座,同学们能更加了解自己的青春期变化,增强安全防范意识,保持积极健康的心态,拥有更美好的青春。

撰稿人:周婵

审稿人:王蔚



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